Die Kurse sind klassisch nach der Life Kinetik Trainingslehre entwickelt.
Du kommst dabei in den Genuss von je 3 Bewegungs-Basiskomplexen, Wahrnehmungs-Ergänzungskomplexen und Kognitions-Ergänzungskomplexen. Neben den vielfältigen Vorteilen kommt der Spaß nicht zu kurz. Bereits eine Stunde Life Kinetik pro Woche genügt, um in vielen Bereichen des täglichen Lebens besser zu werden.
Zur Zeit finden die Kurse nur Online in Gruppen bis 15 Teilnehmern statt.
Wenn Du magst, bestelle bei der Kursbuchung gleich ein Trainingsset mit. Dies wird Dir dann nach Hause geliefert und du bist optimal für Deinen Kurs vorbereitet.
Mit diesem Paket können im Starterkurs eine Vielzahl an Übungen durchgeführt werden.
LIFE KINETIK® Performance Paket -klein *
Menge Einheit
Bezeichnung
1 Stück Jongliertuch
4 Stück Life Kinetik® Werbebälle
1 Stück Würfel
1 Stück Augenklappe
1 Stück 3D-Brille rot/grün
1 Stück Luftring
2 Stück Egg-Shaker
1 Stück Clap Cup
8 Stück Fingerringe
1 Set Geschicklichkeitsspiel aus Holz
1 Stück Life Kinetik® Gym Bag
Dieses Paket ist die perfekte Ausstattung, um im Starterkurs alle Übungen durchführen zu können.
LIFE KINETIK® Performance Paket -groß *
Menge Einheit
Bezeichnung
1 Stück Gymnastikball 16 cm
1 Stück Beachball- Schläger
1 Stück Jongliertuch
2 Stück Fluffball gelb
4 Stück Life Kinetik® Werbebälle
1 Stück Würfel
2 Stück Bean Bag Edu
1 Stück Augenklappe
1 Stück 3D-Brille rot/grün
1 Stück Luftring
2 Stück Egg-Shaker
1 Set Life Kinetik® Platten 8er Set
1 Stück Clap Cup
8 Stück Fingerringe
1 Set Geschicklichkeitsspiel aus Holz
1 Stück Life Kinetik® Gym Bag
Life Kinetik wirkt, wenn der Teilnehmer einmal pro Woche eine Stunde mit Life Kinetik trainiert.
Dabei ist es notwendig, die Herausforderungen der Übungen von Trainingseinheit zu Trainingseinheit ständig zu steigern.
Nur dadurch ist die dauerhafte Gehirnoptimierung zu erzielen
Darum muss auch das Training, möglichst wöchentlich, unter der Anleitung eines ausgebildeten Life Kinetik Trainers erfolgen. Alle anderen Varianten bringen nicht den erwarteten Erfolg. Ein ständiges Wiederholen der gleichen Übungen bringt keine Weiterentwicklung. Da das menschliche Gehirn, wie von der Natur vorgegeben, nur auf immer wieder neue Herausforderungen mit besonderer Leistung reagiert, ist es zwingend notwendig, möglichst lebenslang und ohne größere Pausen einmal wöchentlich eine Stunde zu trainieren.
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